科学的に裏付けられたトレーニングを体験
サーフフィットを利用してみたいなと思っています。
友達からサーフフィットのことを聞いて、とてもいいなと思いました。
サーフフィットはサーフボードを使ったサーフエクササイズということなのですが、すごく新鮮に感じて気になっています。
体幹を鍛えることができるというところがすごく良いですし、普通のエクササイズよりも楽しくできると思いました。
体幹を鍛えるということは、本来の美しさを引き出すことにつながります。
西洋海岸風のオシャレなスタジオということですし、最先端のエクササイズを体験することができると友達から聞いたので、サーフフィットでエクササイズをしてみたいです。
サーフフィットは、サーフエクササイズができる日本初の専門スタジオなんですよね。本当に気になります。
科学的に裏付けられた新しいスタイルの体幹トレーニングをすることができるのですが、どんなトレーニングなんだろうと気になります。
ホームページで見たのですが、サーフエクササイズは全身のトレーニングができるサーフィンの動きとThe RipSurfer Xを使った体幹トレーニング、ということです。
これらのエクササイズ、すごく珍しくて早く試してみたいです。
通常の運動よりもインナーマッスルの動きが最大2.1倍アップするということ知り、とても魅力を感じています。
お腹周りの脂肪がすっきりすることが理想なのですが、すぐに効果を期待できそうなので今すぐ始めたいなと思いました。
トレーナーはとても優しいと聞いているので、初心者の私でも楽しく通うことができそうです。
このエクササイズをすることで、ダイエット、姿勢改善、ボディーメークなどの効果を期待できると知りました。
女性らしい美しいボディになりたいです。