サーフフィット：海の上で鍛える、新感覚フィットネス体験
「運動はしたいけど、ジム通いは続かない」「楽しく汗をかける場所が欲しい」?
そんな女性たちの声に応えるのが、サーフィンの動きを取り入れた女性専用フィットネススタジオ「サーフフィット（Surf Fit）」だ。
公式サイトでも紹介されている通り、まるで海の上にいるような臨場感の中で、体幹を中心に全身を鍛えることができる。
サーフフィットの特徴
- 専用器具「RipSurfer X」の上でバランスを取りながらトレーニング
- 西海岸風のスタジオ、室温32℃でビーチ気分を演出
- 音楽に合わせたレッスンで、楽しみながら脂肪燃焼
- 女性専用スタジオで安心＆清潔感のある空間
- 初心者向けクラスや目的別プログラムが豊富（Shape、Burn、Pointなど）
体幹トレーニング 効果・口コミから見えるリアルな評価
良い口コミ：
- 「半年で10kg痩せた！体幹が整って姿勢も改善」
- 「インストラクターが明るくて、毎回元気をもらえる」
- 「飽き性の私でも続けられる。レッスンが楽しい！」
- 「スタジオが清潔で、アメニティも充実している」
悪い口コミ：
- 「レッスン料がやや高め。月額13,000円〜」
- 「シャワールームが混み合う時間帯がある」
- 「3ヶ月通っても体重が変わらなかったという声も」
こんな人におすすめ
- 楽しく運動したい人
- 体幹を鍛えて姿勢改善したい人
- 女性専用空間で安心して通いたい人
- 暗闇フィットネスやボクササイズに飽きた人
店舗情報（2026年現在）
- 銀座店（東京）
- 梅田店（大阪）
- その他全国に加盟店あり（計15店舗以上）
サーフフィットは、ただのフィットネスではなく「非日常の体験」を提供してくれる場所。
運動が苦手な人でも、音楽と空間の力で自然と身体が動き出す。
まずは体験レッスンから、海の上のような新感覚トレーニングを味わってみては？