体幹エクササイズで下腹部の浮き輪腹を改善
自宅で毎日のようにエクササイズをしています。ずっと無料の動画サービスでお気に入りを見つけては試している状態です。
費用がかからず気軽にできるのでずっとこのまま、無料の動画を利用して、一人自宅でエクササイズを続けていくつもりでいました。
けれども、自分一人で行っているので、モチベーション維持か困難で、時々計画以下の時間でエクササイズ終了といった感じで、自分に甘くなってしまっています。
更には、動画通りの正しいエクササイズができているとは限らないので、効果の程も不十分に感じてもいます。
しっかりとご指導頂ける先生のもとで、エクササイズすることに興味が湧いてきています。
私がずっと利用してくた無料動画でのエクササイズの中で”体幹を鍛える”という言葉がよく登場しておりますので、体幹を鍛えることはなんとなく大切だと感じてきました。
ですから「サーフフィット」を是非、もしトレーニングジムに通う決心ができたら、選ぶべき所かなあと思っています。
「サーフフィット」は体幹を鍛えることにより、現代の女性の芯のある強さと、本来の美しさを引き出しすことをコンセプトとしてお持ちだそうです。
しかも体幹トレーニングでも最先端を行くそうです。最先端という言葉、とっても引かれます。
きっと他の種類のトレーニングよりも速いスピードで体幹を鍛えて健康づくりをしていけそうにも思えます。
私は体全体の中でも、下腹部をどこよりも平へと解決したいと考えています。
きっと「サーフフィット」の最先端の体幹トレーニングがその夢を実現させてくれそうです。
「サーフフィット」はその名の通り、サーフィンでの動きを応用したかのようなエクサイズだそうです。
サーフィンを全くしたことがないので、「サーフィット」のトレーニングを新感覚で楽しめそうです。